Публикация от 2 июля 2026

Соленая овсянка 🥣 Кбжу с песто: 490/37/17/44 Кбжу томатная: 407/30/10/48 Ингредиенты с песто: Овсяная крупа - 70 г Пасторма - 70 г Сыр - 40 г Песто - 20 г Ингредиенты томатная: Овсяная крупа - 70 г Пасторма - 70 г Помидоры - 150 г Яйцо - 1 шт Для овсянки с песто обжариваем пасторму. Засыпаем овсяную крупу заливаем водой и ждём загущения. Добавляем песто и сыр. Для томатной овсянки, обжариваем пасторму, добавляем к ней помидоры обжариваем до мягкости. Засыпаем овсянку перемешиваем и заливаем водой. Ждём загущения. Подаем с яйцом. Готово! ✔️