Публикация от 7 июня 2026

ПП карбонара 🍝 Ингридиенты: - макароны (150г) - ветчина индейки (120г) - творог 0,1% (120г) - 1 яйцо - легкий сыр (20г) Рецепт: Ставим вариться макароны и в это время режем индейку на слайсы и готовим соус. Для него мы смешиваем яйцо, обезжиренный творог и любимые специи. Немного поджариваем индейку и добавляем соус и макароны, посыпаем натертым сыром и оставляем на 5мин. И воуля, высокобелковая паста готова ✨ БЖУ на всю порцию: 69/20/114