Рис с овощами и курицей в соусе терияки 🍚
Куриное филе - 500 гр.
Замороженные овощи
Кунжут
Зелёный лук
Рис - 400 гр.
Соус терияки
Готовим? 👍👎
Быстрый и вкусный завтрак
📌Ингредиенты
Лаваш
1-2 яйца
Сыр 50 гр
Зелёный лук
Специи по вкусу
Обжариваем на сухой сковороде на медленном огне(лучше под крышкой).
Готовим? 👍👎
Картофель фри в духовке
Ингредиенты:
1 кг картофеля
2 ст л муки
1 чл паприки
1 чл сушенного чеснока
1 чл соли
0,5 чл перца
0,5 чл итальянских трав (можно без них)
1,5 ст л растительного масла+масло для обрызгивания
1 ст л мёда
1 чл горчицы
2 ст л сметаны
⠀
Приготовление:
Картофель заливаем холодной водой!
Выпекаем картофель в духовке 180 градусов 25-30 минут.
Готовим? 👍👎
Салат со свеклой и сыром 😍
Ингредиенты:
Свекла - 350-400 г
Яйца - 2 шт.
Сыр любой - 100 г
Чеснок - 2-3 зубчика
Майонез - 2-3 ст.л.(можно сметану)
Соль - по вкусу
Готовим? 👍👎
🍄🟫 РОТИ С КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮРЕ И ЖАРЕНЫМИ ГРИБАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лепешка роти — 2-3 шт.
Картофельное пюре — 300-400 г
Грибы (шампиньоны) — 200-250 г
Лук репчатый — 1 шт.
Моцарелла — 150-200 г
Соль, перец, специи — по вкусу
Растительное масло — для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Запекайте в аэрогриле 10-12 минут при 180°C до золотистой корочки.
Готовим? 👍👎
Ленивая лазанья
📌Ингредиенты
Фарш 400-500 гр
Листы лазаньи
Лук 1 шт
Чеснок 2 шт
Помидоры 2 шт
Томатная паста 2 ст.л
Вода 1 ст.
Сливки 20% 200 мл
Сыр 50-100 гр
Соль,специи и зелень по вкусу
Готовим? 👍👎
🧆 Котлеты из трёх ингредиентов
📝 Ингредиенты:
Куриный фарш - 400 гр
Яйцо - 1 шт
Мягкая брынза - 200-250 гр
Соль и перец
Панировочные сухари (для обваливания)
🔥 Готовим? 👍👎
Вкуснейшая форель
📌Ингредиенты:
Форель
Соль, перец — по вкусу
Картофель
Сметана
Укроп
Сок лимона
Готовим:
20 минут при 180°C
Готовим? 👍👎
Пирог с персиками
📌Ингредиенты:
Слоёное дрожжевое тесто
Мягкий творог — 300 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 50 г
Консервированные персики
Готовим:
25 минут при 160°C
Готовим? 👍👎
Роллы из огурца
Огурец - 1 шт.
Творожный сыр - 2 ст.л.
Любимая рыбная начинка: форель/тунец/крабовые палочки креветки/ кальмар - 60 гр.
Соевый соус
Готовим? 👍👎
🐟 Минтай в сливочно-горчичном соусе с зелёным луком
📌 Ингредиенты:
• Минтай в брикетах - 400 гр
• Сливки (20%) - 250 мл
• Горчица - 1 ч.л
• Соль
• Чеснок - 3 зубчика
• Зелёный лук
Готовим? 👍👎
Куриные растрёпки
📌Ингредиенты
Куриное филе-0,500г
Свежий помидор-1 шт.
Твёрдый сыр-0,60г
Зелень-небольшой пучок.
Майонез-2 ст.л.
Мука-2 ст.л.
Соль, черный молотый перец
Копченая паприка-1 ч.л.
Готовим? 👍👎
Рыбка под сырной шубкой 🐟
📌Ингредиенты:
150 гр сыра
100 гр сметаны
100 гр майонеза
1 яйцо
1 ст.л кукурузного крахмала
зелень
2 зуб чеснока
соль, перец по вкусу
Готовим? 👍👎
🧆 Тефтели в сливочно-томатном соусе
📝 Ингредиенты:
Фарш - 1 кг
Соль, чёрный перец и паприка
Для соуса:
Томатная паста - 2 ст.л
Сметана - 3 ст.л
Вода - 400 мл
Сахар - 0,5-1 ч.л
Соль, перец и прованские травы
Готовим? 👍👎
🫓 Плов в лаваше
📝 Ингредиенты:
Рис басмати - 1,5 стакана
Масло сливочное - 180 гр
Куркума - 1/2 ч.л
Бедро куриное - 600 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Курага - 60 гр
Изюм - 40 гр
Чеснок - 5 зубчиков
Соль, перец
Зира - 1/2 ч.л
Лаваш - 2 шт
❤️Готовим? 👍👎
Шашлык из скумбрии с апельсином
Скумбрия - 4-6 шт.
Апельсин - 1 шт.
Лимонный сок - 1 шт.
Лук - 2 шт.
Растительное масло - 30-50 мл
Специи для рыбы
Соль и перец
Готовим? 👍👎
Конусная пицца
📌Ингредиенты:
лепёшки — 5шт. (диаметром 20см);
моцарелла тёртая — 100г;
бекон копчёный — 100г;
перец зелёный — ½шт.;
перец красный — ½шт.;
томатный соус с базиликом — по вкусу.
Готовим:
10 минут при 190℃
Готовим? 👍👎
Паста с креветками
📌Ингредиенты
помидоры черри
шпинат
креветки свежемороженные
творожный сыр
прованские травы
цедра лимона
порошок чеснока
соль
черный перец
масло оливковое
любимые макароны
Запекаем 200° минут 15-20.
Готовим? 👍👎
Куриные сердечки в сметане 😋
📌 Ингредиенты:
• Куриные сердца — 1 кг
• Сметана — 200 г
• Лук — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Соль, перец, паприка, хмели-сунели — по вкусу
• Масло растительное — для жарки
Готовим? 👍👎
Классические котлеты без масла
📌Ингредиенты:
Фарш (говядина+свинина) — 500г
Хлеб — 100г
Молоко — 100мл
Лук (мелко нарезанный) — 1шт.
Крахмал — 1ст.л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи — по вкусу
Панировка (сухари, манка и др.) — по вкусу
Готовим:
20минут при 180℃
Готовим? 👍👎