Десять простых способов создать себя нового:
🔵Просыпайтесь рано.
🟠Научитесь говорить «нет».
🔵Дисциплинируйте себя.
🟠Примите свои страхи.
🔵Верьте, что вы сможете это сделать.
🟠Сосредоточитесь на настоящем.
🔵Перестаньте себя ругать.
🟠Составьте список задач на день.
🔵Создайте видение/план своей жизни.
🟠Готовность разорвать и токсичные отношения.