Не мешай себе жить.
Часто мы сами возводим преграды на пути в мечте: мешаем себе обрести любовь, достичь успеха, испытать счастье. Вот три модели самосаботажа и советы, которые помогут их преодолеть.
Все время себя жалеть
Как избавиться:
🛑Сделать что-то для менее удачливого человека;
🛑Составить список того, что в вашей жизни оказалось лучше, чем вы ожидали.
Пытаться изменить других
🛑Спросите себя: «Если близкий человек никогда не изменится, смогу ли я его любить несмотря ни на что?»
🛑Перечислите его хорошие и плохие качества. Признайте первые.
Ждать, пока станет поздно
🛑Что можно сделать по-другому сегодня, чтобы встретить старость так, как вам хотелось бы? Начните это делать.
