Что я не могу контролировать:
🔴Мнение окружающих
🔴Погоду
🔴События в мире
🔴Будущее
🔴Прошлое
🔴Выбор других людей
🔴Чувства и поведения других людей
Что я могу контролировать:
☕️Речь
☕️Заботу о себе
☕️Свои решения
☕️Диалог с собой
☕️Работу
☕️Личные границы
☕️Хобби
☕️Отдых
☕️Активность
☕️Сон