Яблочный отвар с имбирём и мёдом: напиток от усталости и для иммунитета
Яблочный отвар с имбирём и мёдом - простой и доступный напиток, который помогает укрепить организм, убрать отёки, улучшить пищеварение и кровообращение.
Он моментально устраняет сонливость и усталость, заряжает энергией и поддерживает иммунитет. Природное средство для бодрости и здоровья без кофеина и химии.
➡ Ингредиенты:
🍏 Яблоки (зелёные, с кожурой) - 3 шт.
💧 Вода - 1 литр
🧡 Имбирь (молотый) - щепотка
🍯 Мёд - по вкусу
➡ Приготовление:
• Яблоки мелко нарезать.
• Залить водой, поставить на малый огонь и проварить 5 минут.
• Настоять под крышкой 30 минут.
• Добавить мёд и щепотку имбирного порошка.
• Принимать тёплым в течение дня.
✔Уходит сонливость и усталость - уже после первого стакана
✔Отёки под глазами и на ногах уменьшаются - через 3-5 дней
✔Улучшается пищеварение - проходит тяжесть после еды
✔Появляется бодрость - организм получает витамины
🌿Вестник ЗОЖ
