Лимон, апельсин и мёд: природное средство для чистки сосудов
Лимоны и апельсины - богаты витамином С и антиоксидантами, которые укрепляют стенки сосудов, делают их эластичными и снижают уровень «плохого» холестерина. Мёд усиливает действие, добавляет антиоксиданты и смягчает кислый вкус. Вместе они мягко очищают сосуды, улучшают кровоток и поддерживают сердце.
➡ Ингредиенты:
🍋 Лимоны - 2 шт.
🍊 Апельсины - 2 шт.
🍯 Мёд - 2 столовые ложки
➡ Приготовление:
• Лимоны и апельсины вымыть, удалить косточки.
• Измельчить в мясорубке (или блендере) вместе с кожурой.
• Положить массу в стеклянную банку.
• Добавить мёд, перемешать.
• Поставить на сутки в холодильник.
✅Принимать по 2 чайные ложки перед едой 2-3 раза в день.
🕐Курс 1 месяц.
✔Через 1-2 недели - давление становится стабильнее
✔Через месяц - снижается холестерин (по анализам)
✔Уходит утренняя вялость - появляется энергия
🌿Вестник ЗОЖ
