Травы при тахикардии: как замедлить пульс природными средствами
Тахикардия - учащённое сердцебиение, которое вызывает дискомфорт, тревогу и ощущение, что сердце «выпрыгивает» из груди. Причины могут быть разными: стресс, переутомление, нарушение работы вегетативной нервной системы или сердечно-сосудистые заболевания. В народной медицине для нормализации сердечного ритма используют травы, замедляющие пульс и успокаивающие нервную систему.
➡ Ингредиенты:
🌿 Одна чайная ложка сбора травы (боярышник, валериана, сушеница, хмель, шалфей)
💧 1 стакан воды
➡ Приготовление:
• Если используются корни или плоды (боярышник, валериана) - кипятить 1-2 минуты.
• Если трава или цветки (сушеница, хмель, шалфей) - просто довести до кипения.
• Настаивать 1 час.
• Процедить.
✅Выпить полученное количество отвара за день, разделив на 2-3 приёма.
📆Курс 2 недели.
✔Пульс становится реже - сердечный ритм нормализуется
✔Уходит тревожность - травы успокаивают нервную систему
✔Сон становится глубже - валериана и хмель работают
✔Реже болит голова - улучшается кровообращение
🌿Вестник ЗОЖ
