Точка Инь-Тан на лице: природный способ избавиться от бессонницы
Бессонница, тревожные мысли и проблемы с засыпанием беспокоят многих. Вместо снотворных таблеток можно использовать древнюю китайскую технику - точечный массаж точки Инь-Тан.
Она находится между бровями, в центре лба. Мягкое давление на эту точку помогает успокоить ум, снять беспокойство, улучшить выработку мелатонина и быстро заснуть. Простой и эффективный способ для глубокого и спокойного сна.
🌿Вестник ЗОЖ