Мёд и лимон: простое средство для лёгких и горла
Мёд и лимон - это самое простое, вкусное и сладкое средство народной медицины от кашля. Эта мощная комбинация эффективна при лечении проблем с дыханием благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам. Помогает выводить слизь и мокроту из горла и лёгких, смягчает кашель и ускоряет выздоровление
➡ Ингредиенты:
🍯 Мёд (натуральный) - 1 столовая ложка
🍋 Лимонный сок - 2 столовые ложки
➡ Приготовление:
Смешать мёд и лимонный сок в миске до однородной массы.
✅Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно рассасывать во рту, задерживая в горле.
🕑Курс 5-7 дней.
✔После первого приёма - смягчается горло, уходит першение
✔Через 2-3 дня - кашель становится мягче, мокрота начинает отходить
✔Через 5-7 дней - кашель проходит, голос возвращается
🌿Вестник ЗОЖ
