🌸Чай из цветов яблони: женское здоровье и спокойные нервы
Цветы яблони обладают успокаивающим и гормонорегулирующим действием, используются при ПМС, воспалениях и бессоннице. Вкус нежный, медовый.
➡ Ингредиенты:
🌸 Цветы яблони - 2 ст. ложки
💧 Вода - 500 мл
🍯 Мёд - по вкусу
➡ Приготовление:
• Залить цветы кипятком, накрыть крышкой.
• Настаивать 20-30 минут, процедить.
• Добавить мёд в тёплый настой.
Принимать по 100-150 мл 2-3 раза в день в течение 2-3 недель. Лучшее время: утром и вечером.
👉 Что заметят те, кто попробует:
✔Через 5-7 дней - уходит раздражительность и плаксивость во время ПМС
✔Отёки становятся меньше, грудь перестаёт наливаться
✔Сон становится глубже, мысли не «бегают» по ночам
✔Цикл становится более регулярным (через 2-3 курса)
🌿Вестник ЗОЖ
