Мед с лимоном и абрикосовыми ядрами: для сердца, сосудов и иммунитета
Сочетание мёда и лимона - классика. Но добавление абрикосовых косточек превращает эту смесь в настоящий природный концентрат для сердца и защиты от болезней.
➡ Мёд (0,5 кг) - природный антиоксидант и источник быстрой энергии. Укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровоток, снимает воспаление.
➡ Лимон (0,5 кг) - рекордсмен по витамину С. Укрепляет стенки сосудов, делает эластичными капилляры, снижает риск образования бляшек.
➡ Ядра абрикосовых косточек (20 шт.) - секретный компонент. Они содержат витамин В17 (амигдалин) и калий. В народной медицине их используют для профилактики аритмий и укрепления сердечной мышцы.
✔Что даёт для сердца и сосудов:
🔹Калий из косточек и лимона питает сердечную мышцу, снижая риск аритмии
🔹Витамин С укрепляет стенки сосудов - тромбам не за что цепляться
🔹Антиоксиданты мёда и лимона замедляют старение сосудов
🔹Вместе - снижают риск инфаркта и инсульта
🌿 Вестник ЗОЖ
