Публикация от 6 мая 2026

Подорожник при головокружении Подорожник чаще всего вспоминают, когда нужно приложить лист к ссадине. Но в народной медицине его используют и внутрь - в том числе при головокружениях. ➡ В листьях подорожника содержатся флавоноиды, танины, слизи, витамины К и С. Вместе они: ✔улучшают микроциркуляцию крови (в том числе в сосудах мозга) ✔снимают воспаление (если причина головокружения - воспалительный процесс) ✔успокаивают нервную систему (головокружения часто связаны с тревогой) 🌿 Вестник ЗОЖ