Публикация от 13 апреля 2026

🍷 Свекольный квас - природный кардиотонизатор Наши предки знали: свекольный квас чистит кровь, снижает давление и налаживает пищеварение. ➡ ️Рецепт: • 3-4 средние свёклы • 3 л воды • 4 ст. ложки сахара • 1 ст. ложка соли (по желанию) • кусочек ржаного хлеба для закваски ✔️Свёклу порезать кубиками, залить водой, добавить сахар, соль и хлеб. Оставить бродить 3-5 дней в тёплом месте. Процедить. ➡ ️Как принимать: по полстакана за 20-30 минут до еды 2 раза в день. Курс - 1 месяц. ✅ ️Что даёт: • снижает давление • чистит печень и кровь • налаживает кишечник • убирает отёки • даёт энергию 📌Сохраняйте ✔️Подписывайтесь 🌿 Вестник ЗОЖ