Публикация от 28 марта 2026

Восстановление ЖКТ после перенесенных заболеваний При проблемах с желудочнокишечным трактом, для укрепления организма после перенесеных заболеваний (особенно при лечении антибиотиками), полезно принимать напиток из изюма и овсянки. ➡️Рецепт: • Взять ½ стакана промытого изюма и полтора стакана овсяных хлопьев. Залить смесь 1,5 литрами воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать 3-4 часа в теплом месте (можно укутать одеялом); • Затем отвар процедить, добавить мед и сок лимона или клюквы по вкусу. 📌Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды в течение 10-ти дней. 🌿 Вестник ЗОЖ