Публикация от 9 ноября 2026

Как проверить тело на возможные проблемы Одновременно нажмите на верхнюю часть плеча сбоку (акромион) слева и справа. Затем проделайте то же вдоль позвоночника с обеих сторон от позвонков. Боль при нажатии может говорить о том, что молочные продукты, бульоны и смешанное питание уже привели к одеревенению тела. Напряжение в спине и плечах делает тело более жёстким и способствует постоянной усталости. Соедините кисти и попробуйте отвести пальцы назад под прямым углом к ладони. Если это больно или не получается — наступил первый этап загрязнения. Наклоните голову к левому плечу, затем к правому. Появление боли может указывать на начинающийся остеохондроз. Травник | Подписаться