Облепиха: не ягода, а настоящее золото для здоровья
В составе облепихи около 200 полезных веществ. Особенно много в ней фитонцидов, витаминов C, E, A, а также витаминов группы B, P и K.
• Помогает при воспалениях и заживлении
Витамины E и A поддерживают регенерацию тканей, улучшают обмен веществ в коже и укрепляют стенки сосудов.
• Стимулирует пищеварение
Благодаря витаминам группы B, K, P и органическим кислотам (яблочной, лимонной, винной и др.) способствует выработке желудочного сока и улучшает работу ЖКТ.
• Поддерживает иммунитет
Высокое содержание витамина C и фитонцидов помогает организму лучше сопротивляться простудам.
Травник | Подписаться