Публикация от 7 октября 2026

Яблочный отвар для тонуса организма Три средних зелёных яблока, не очищая, мелко нарежьте и залейте 1 л. кипятка. Варите на медленном огне около 5 минут, затем накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. По вкусу добавьте мёд и немного молотого имбиря. Пейте тёплым. Напиток хорошо бодрит, помогает справиться с сонливостью и усталостью и мягко поддерживает организм. Травник | Подписаться