Публикация от 8 сентября 2026

Чёрная смородина: копилка витаминов и природное лекарство Чёрная смородина занимает второе место после шиповника по содержанию витамина С. А её состав дополняют витамины В1, РР, каротин, калий, железо, органические кислоты, пектины, дубильные вещества и сахара. При простуде, кашле, в качестве потогонного и противовоспалительного средства столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка, настаивают под укутыванием 1-2 часа, процеживают и принимают по 1-2 стакана 3-4 раза в день. Травник | Подписаться