Голубика для здоровья сердца
Антоцианы в составе голубики придают ей характерный тёмно-синий оттенок и одновременно снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Атеросклероз — одна из ведущих причин сердечных патологий, и голубика препятствует образованию холестериновых бляшек и других характерных для этого заболевания повреждений сосудов.
✅ Медики предполагают, что регулярное употребление голубики с детства способно служить долгосрочной профилактикой сердечных заболеваний во взрослом возрасте.
Травник | Подписаться