Публикация от 25 августа 2026

Тёмный шоколад против горького Горький шоколад содержит от 70% какао и относительно немного сахара. 🍫 За счёт этого он приобретает специфический вкус, не позволяющий съесть его в больших количествах, что само по себе служит профилактикой переедания. Такой шоколад полезен для здоровья: улучшает умственную работоспособность и поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. 🍫 Тёмный же шоколад содержит от 40% до 70% какао, заметно больше сахара, нередко включает добавки, повышающие калорийность и улучшающие вкус в ущерб пользе. Травник | Подписаться