Растительное молоко: чем полезен каждый вид
Растительное молоко — не просто модная альтернатива, а источник питательных веществ с индивидуальным профилем действия на организм.
🔸 Миндальное молоко богато витамином Е и микроэлементами, соевое содержит много белка и фитоэстрогенов, кокосовое отличается высоким содержанием жиров, овсяное насыщено аминокислотами и витаминами группы В
🔸 Рисовое богато кальцием и витаминами — выбор стоит делать исходя из индивидуальных потребностей организма.
Травник | Подписаться