Травяные напитки для бодрости: альтернатива кофе
☕️ Цикорий бодрит и одновременно снимает излишнее возбуждение, улучшает работу сердца, печени и пищеварительной системы, способствует выведению шлаков и токсинов.
☕️ Имбирный корень, натёртый и заваренный кипятком с добавлением мёда, слегка обжигает, но при этом согревает, бодрит и улучшает мозговую деятельность.
☕️ Мелисса снимает повышенную утомляемость, а в сочетании с вербеной помогает противостоять подавленному состоянию.
☕️ Мята перечная снимает усталость и стресс, активизируя работу мозга. Липовый чай эффективно справляется с головной болью.
Травник | Подписаться