Что может облегчить головную боль?
☕️ Тёплый чёрный чай с лимоном способен облегчить состояние, особенно если причиной стало переутомление или снижение давления.
🍵 Для профилактики многие выбирают зелёный чай с небольшим количеством мяты.
Заваривать его рекомендуется 5–8 минут.
👉 Ещё один вариант — настой мелиссы. Растение обладает мягким успокаивающим действием и помогает расслабиться при нервном напряжении.
Травник | Подписаться