Публикация от 28 мая 2026

⚠️ Продукты, которые провоцируют гастрит Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может сопровождаться болью, тяжестью и тошнотой после еды. 🍫 Часто обострение связано с питанием. Желудок хуже переносит избыток жирной пищи, алкоголь, кофе, острые специи и газированные напитки. Также раздражать слизистую могут: 👉🏻 полуфабрикаты; 👉🏻 шоколад; 👉🏻 чеснок, лук, капуста, томаты; 👉🏻 цитрусовые, виноград, клубника и гранат. ❗️Если дискомфорт, тяжесть, отрыжка или боли появляются регулярно, не стоит игнорировать эти сигналы. ❤️ — есть такие симптомы 👍 — чувствую себя отлично Травник | Подписаться