Бородавки — доброкачественные наросты на коже, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ). Вирус проникает через микротравмы, но проявляется только при снижении иммунитета.
Причины: контакт с носителем (рукопожатия, поручни, пол в бассейне), травмы кожи и потливость ног, стресс, недосып, ослабленный иммунитет.
Действия:
✅ Укреплять иммунитет (витамины, сон, питание)
✅ Использовать аптечные средства на основе кислоты или криотерапию (замораживание)
✅ Обратиться к дерматологу для удаления лазером или жидким азотом
❗️ Нельзя: срезать или срывать бородавки (это ведёт к их росту и размножению), игнорировать, если они растут, болят или меняют цвет — нужен врач
Тибетское здоровье
