Публикация от 22 октября 2026

Бадьян (звёздчатый анис) — природный антисептик и спасатель для желудка Бадьян — та самая звездочка, которую добавляют в выпечку и глинтвейн. Но его польза гораздо шире, чем приятный аромат. В первую очередь бадьян — мощное средство для пищеварения. Он снимает спазмы, уменьшает вздутие, помогает при метеоризме и тяжести после еды. Чай с бадьяном — лучшее завершение плотного обеда. Кроме того, бадьян мягко стимулирует выработку женских гормонов, поэтому его часто используют для облегчения симптомов ПМС и поддержки в период менопаузы. Тибетское здоровье