Опасно ли хрустеть пальцами? Будет ли артрит?
Это миф.
Звук «хруста» — это лопающиеся пузырьки газа в суставной жидкости. Исследования (включая знаменитый эксперимент Дональда Унгера, который хрустел пальцами одной руки 60 лет) доказали: связи с артритом нет, как и опасности в целом.
❗️Но есть нюанс: Если хруст сопровождается болью или отеком — это повод зайти к врачу.
Ставьте 👍 если хотите больше таких постов
Тибетское здоровье