Вреден ли кофе для сердца?
Для здорового человека — нет.
Кофе долго считали виновником гипертонии и аритмии.
Умеренное потребление кофе (3-4 чашки) снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Паркинсона.
Да, давление может подняться на 10-15 минут, но это не вреднее, чем подъем по лестнице.
❗️Что делать? Если у вас нет установленной врачом гипертонии — наслаждайтесь напитком. Но без литра сиропа и сахара!
Ставьте 👍 если было полезно
Тибетское здоровье