Медовая вода по утрам!
Мёд в тёплой воде — простой, но мощный народный способ поддерживать здоровье. Такой напиток запускает обмен веществ, очищает кишечник и укрепляет иммунитет.
Как готовить:
1 ч. л. натурального мёда на стакан тёплой (не горячей!) воды. Выпить сразу после пробуждения.
Совет:
Можно добавить каплю лимонного сока для лёгкого детокс-эффекта.
Тибетское здоровье