Публикация от 29 апреля 2026

Вредно ли пить чай после еды? 🫖 Существует мнение, что пить чай сразу после еды вредно, но научные исследования это не подтверждают. Чай не разбавляет желудочный сок и не снижает его эффективность при пищеварении. Поэтому стоит ориентироваться на свои собственные предпочтения: можно пить чай до, во время или после еды — выбирайте, как вам больше нравится. Тибетское здоровье