топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,20 ₽
CPV · за показ
1 199,14 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 12 509/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
MAX ·
Продукты, предотвращающие образование тромбов
- Имбирь — противовоспалительная специя, которая разжижает кровь благодаря содержанию салицилата, природной кислоты, аналогичной аспирину.
- Куркума. Употребление 7 граммов этой специи в день снижает вероятность агрегации тромбоцитов на 20-25%.
- Два киви в день на протяжении месяца могут снизить риск тромбоза на 30%.
- Миндаль богат витамином Е, который уменьшает склеивание тромбоцитов. Достаточно 55 граммов миндаля в день для получения суточной нормы витамина Е.
- Регулярное употребление оливкового масла хотя бы раз в неделю снижает активность тромбоцитов благодаря антиоксидантам, содержащимся в нем.
Тибетское здоровье
