Публикация от 22 апреля 2026

☕️ Почему полезно пить какао? Утренняя чашка какао помогает мягко взбодриться и улучшить настроение. Напиток содержит соединения, которые поддерживают концентрацию, память и работу мозга, а также способствуют нормализации уровня холестерина. Какао-бобы богаты белками, полезными жирами, углеводами, витаминами группы B, клетчаткой и антиоксидантами. Лучше пить какао в первой половине дня. Природные пигменты, содержащиеся в нём, частично поглощают тепловое излучение, что может служить дополнительной поддержкой кожи в солнечный период. Тибетское здоровье