Публикация от 11 марта 2026

Что означают полосы на ногтях и нужно ли волноваться? Белые линии или продольные бороздки на ногтевой пластине — не просто косметический дефект, который можно скрыть маникюром. Иногда такие изменения связаны с нехваткой витаминов, в том числе витамина А. Также ломкость, неровная поверхность или выраженные полосы могут наблюдаться при анемии или нарушениях работы щитовидной железы. Если изменения сохраняются длительное время, стоит обратить на это внимание. Тибетское здоровье