Запечённые сырники из рисовой муки
- яйцо - 1 шт
- рисовая мука - 70 г
- творог брикет 5-9% - 400 г
- подсластитель (или сахар) по вкусу, примерно 2 ч.л.
💪 Тело в дело
Легкие упражнения для похудения дома!
Выполнять 3 круга по 25 повторений.
💪 Тело в дело
Как быстро освежить лицо без инъекции!
💪 Тело в дело
Утренние ритуалы для полного преображения тела!
💪 Тело в дело
Боремся с высоким уровнем сахара в крови естественным путем!
- Поддержите правильное увлажнение и уменьшите через мерную жажду
- Улучшите общее энергетическое состояние и обмен веществ
💪 Тело в дело
4 вида растяжки от разных болей в мышцах!
💪 Тело в дело
Простые упражнения рук для здоровья всего тела!
- Улучшает работу сердца
- Улучшает память
- Снижает давление
- Против стресса и тревоги
💪 Тело в дело
Сочный бутерброд на ужин!
- чиабатта - 100 гр
- говядина - 220 гр
- сладкий перец - 100 гр
- средняя луковица - 1 шт
- чука - 80 гр
- красный лук - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Соус:
- мягкий творог 0,1% - 60 гр
- горчица зерновая - 15 гр
- сладкая паприка - по вкусу
💪 Тело в дело
Комплекс для красивых и подтянутых ягодиц!
💪 Тело в дело
Эффективные утренние упражнения для здоровья кишечника!
💪 Тело в дело
Не колите липолитик если поплыл овал лица!
Эффективные упр
💪 Тело в дело
Йога утром: зарядись энергией и силой на весь день!
💪 Тело в дело
Полезный комплекс от отёков!
💪 Тело в дело
Отличное упражнение для ваших ручек!
💪 Тело в дело
Как легко избавиться от головной боли?
Данное упражнение не только раскрывает носовую пазуху, но стимулирует ветви нерва, которые отвечают за головную боль - тройничного нерва.
💪 Тело в дело
Древняя техника, которая уберет застои и микротромбы!
- Запустится мощный процесс очищения сосудов
- Тяжесть в ногах исчезнет
- Голова прояснится
💪 Тело в дело
Блинчики для тонкой фигуры
- молоко - 40 мл;
- яйцо - 2 шт;
- творог - 100 гр;
- сметана - 40 гр;
- помидор - 40 гр;
- зелень - 20 гр;
- соль, перец - по вкусу;
💪 Тело в дело
Упражнения для рук с резинкой!
💪 Тело в дело
Уберите пробку в шее и все отёки с лица сразу уйдут!
💪 Тело в дело
5 минут утром от боли в спине!
💪 Тело в дело
