ПП ЖУЛЬЕН
КБЖУ на 100гр: 86/11.6/3.3/2
🧀Куриное филе-400г
🧀Лук-1шт
🧀Шампиньоны-200г
🧀Натур йогурт-250мл
🧀Сыр-100г
🧀Соль, перец, приправы-по вкусу
✅Куриное филе нарежем мелко, обжарим на капле оливкового масла на а/п сковороде до полуготовности
✅Затем к филе отправляем нарезанный мелко лук и жарим его до прозрачности
✅Затем обжариваем грибы до полного испарения жидкости
✅Далее солим и перчим по вкусу
✅Добавим йогурт
✅Далее добавим натертый на терке сыр
✅Ставим сковороду на газ, накрываем крышкой и ждем, когда сыр расплавится
ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ