Публикация от 17 сентября 2026

Сырно-овощные лепёшки 🤩 Овощные мини-пиццы с сыром и томатами — лёгкий и полезный вариант перекуса 💚 КБЖУ на 100 г — 90/7,4/2,6/8,5 🧑‍🍳 Ингредиенты: • картофель — 150 г • кабачок — 100 г • морковь — 80 г • лёгкий сыр — 80 г • помидор — 1 шт. • пшеничная мука — 20 г • яйцо — 1 шт. • соль, перец, сухой чеснок — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: Натрите овощи на тёрке и хорошо отожмите лишний сок. Смешайте их с яйцом, мукой и специями. Выложите массу на противень в форме двух лепёшек, сверху положите ломтики сыра и кружочки помидора. Запекайте 25–30 минут при 180 °C до золотистой корочки. Ставьте ❤️, если возьмёте на заметку! ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ