Публикация от 11 сентября 2026

Запечённые овощи с курочкой 🌽🥦 Быстрее и проще ужина (или обеда) просто не придумать — и при этом очень вкусно! Что взять: • Овощи на выбор — картофель, кабачок, цветная капуста, брокколи, грибы, морковь, лук Маринад: • Масло — оливковое или из авокадо — 6 ст. л. • Соевый соус — 3 ст. л. • Паприка — 1 ч. л. • Сушёный чеснок — 1 ч. л. • Итальянские травы — 1/2 ч. л. • Соль и чёрный перец — сколько любите Курицу держим в таком же маринаде, но итальянские травы заменяем приправой для курицы. 🌡 Даём постоять 15 минут, потом перекладываем всё на противень и отправляем в духовку — 200 °C, 35–40 минут. ❤️ Жмите сердечко, если заберёте рецепт себе! ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ