Публикация от 3 сентября 2026

ИДЕЯ ДЛЯ ВКУСНОГО ЗАВТРАКА ОТ НУТРИЦИОЛОГА 🥯 Творожные колечки — сытно и полезно. Понадобится: • Творог — 200 г • Сыр — 70 г • Яйцо — 1 шт. • Мука — 70 г • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. • Специи по вкусу • Желток — для смазывания • Кунжут — для посыпки Смешиваем все ингредиенты, формируем колечки, смазываем желтком и посыпаем кунжутом. Выпекаем при 180 градусах 30–40 минут до румяной корочки. Подавайте с любимыми овощами 🍅🍳 ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ