Публикация от 1 сентября 2026

Кабачковые пп оладьи 🥒 КБЖУ оладьев: 361/26/15/30 КБЖУ на всё блюдо: 578/41/29/35 Ингредиенты: 🥗 кабачок — 100 г 🥗 сыр 35% — 50 г 🥗 яйцо — 1 шт. 🥗 рисовая мука — 30 г 🥗 греческий йогурт 2% — 40 г 🥗 разрыхлитель — 3 г 🥗 зелень, соль, специи — по вкусу Соус: 🥗 греческий йогурт 2% — 100 г 🥗 авокадо — 45 г 🥗 соль, чёрный перец, чили, лимонный сок — по вкусу Кабачок натрите на тёрке, смешайте с остальными ингредиентами и обжарьте оладьи на сухой сковороде. Подавайте с нежным соусом из йогурта и авокадо — вкусно и полезно! Понравился рецепт? Ставь ❤️ ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ