Кремовая заправка без вреда для фигуры 🥣✨
Что понадобится:
☑️ Желтки отварных яиц — 3 шт.
☑️ Сметана 10% — 4 ст. л.
☑️ Горчица — 1 ч. л.
☑️ Сок лимона — около 1 ч. л. (+ корректируйте на свой вкус)
☑️ Чеснок в сушёном виде — по вкусу
☑️ Соль — по вкусу
Как готовим:
В миске как следует разомните желтки вилкой — можно даже растереть до крошки.
Следом отправляйте сметану и горчицу, сбрызните лимонным соком.
Присыпьте чесночком и посолите.
Хорошенько вымешайте или пробейте погружным блендером, чтобы масса стала шелковистой и абсолютно однородной.
Такой соус получается лёгким и абсолютно натуральным — смело заправляйте им овощные салаты или используйте как замену магазинному майонезу.
Пищевая ценность на 100 г продукта: 132 ккал, белки — 6,8, жиры — 13,5, углеводы — 3,4.
Вам понравился рецептик? Ставьте ❤️, если будете пробовать.
ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ
