🟢Салат с тунцом, фасолью и яйцом
🍀Сытный белковый салат за 10 минут — идеален, когда нет времени стоять у плиты.🍀
Что понадобится:
• Тунец (консервы в собственном соку) — 1 банка
• Фасоль красная консервированная — 100 г
• Яйцо, сваренное вкрутую — 1 шт.
• Лук красный — ¼ штуки
• Салатные листья — пара горстей
Заправка: смешайте оливковое масло, ложку горчицы и свежевыжатый лимонный сок.
Как готовить:
Слейте жидкость с тунца и фасоли. В миску отправьте листья салата, нарезанный полукольцами лук, кубики яйца, тунец и фасоль. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте. Всё, можно подавать!
Кто на ПП и любит такие простые рецепты — жмите 🔥, чтобы я готовила для вас больше таких идей для стройности!
ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ
