Публикация от 22 августа 2026

Нежные капустные стейки под мясной шубой 🍅 КБЖУ на 100 гр: 127.6/10.5/7.3/4.3 Что понадобится: • Капуста — 1 вилок • Куриный фарш — 300–400 гр • Лёгкий сыр — 150 гр • Помидоры — 1–2 шт • Растительное масло — 100 мл • Специи, соль — по вкусу • Вода — около 100 мл Как готовить: Капусту режем широкими ломтиками и раскладываем на противне. Сверху распределяем фарш, затем ломтики помидоров и тёртый сыр. Приправляем, подливаем воду и отправляем в духовку, пока верх не зарумянится. Идеально и горячим, и тёплым ❤️ ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ