Публикация от 18 августа 2026

Чебуреки для худеющих 🌮 Всего 170 ккал на 1 штуку Пропорции на 4 чебурека: - Фарш индейки — 300 г (филе бедра и грудки 1:1) - Лук — 50 г - Укроп, петрушка — 10 г - Вода — 50 мл - Лаваш — 4 кружочка Секрет сочности — в воде. Добавляй её в фарш, и начинка станет невероятно нежной. А чтобы лаваш при жарке не пересох и не потрескался, обмакивай его в воду: края легко заклеятся, а текстура останется мягкой. 🌡Выкладываем 190 г начинки на один круг, заклеиваем края и обжариваем на сухой сковороде по 3 минуты с каждой стороны. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ