Публикация от 18 августа 2026

Рецепт буженины, который не испортит фигуру 🍖 На 100 граммов — всего 244 ккал: белки 24 г, жиры 15,3 г, углеводы 0,5 г. Что понадобится: • Филе бедра индейки (один крупный кусок) • Чеснок и специи — сколько душе угодно • Подсолнечное масло — 1 столовая ложка Отличное решение и для легкого перекуса с хлебом, и для полноценного ужина в компании овощей, если готовить что-то сложное совсем нет времени. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ