Публикация от 15 июня 2026

Куриное филе с кабачком и помидорами под йогуртовым соусом 📝Ингредиенты (на 2 порции): • Куриное филе (220 г) • Кабачок (140 г) • Помидоры (100 г) • Греческий йогурт 2% (150 г) • Яйцо (1 шт.) • Чеснок (1–2 зубчика) • Сыр (30 г) • Соль, специи (по вкусу) 🧑‍🍳Приготовление: Выложите нарезанное куриное филе, кабачок и помидоры в форму. Для заливки смешайте йогурт, яйцо, пропущенный через пресс чеснок, соль и специи. Залейте содержимое формы, посыпьте тертым сыром. Накройте фольгой и запекайте 25 минут при 180°C. За 3 минуты до готовности снимите фольгу, чтобы сыр подрумянился. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ