Публикация от 5 июня 2026

Мороженое Тирамису из четырех ингредиентов 📝Ингредиенты (на 2 порции): • Бананы спелые (2 шт., ~240 г) • Кофе (70 мл) • Протеин (25 г) • Какао (для посыпки, по желанию) 👨‍🍳Приготовление: Бананы заранее нарежьте кусочками и заморозьте. В чашу блендера выложите замороженный банан, добавьте кофе и протеин. Взбивайте до однородной кремообразной консистенции. При подаче посыпьте какао. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ