Публикация от 5 июня 2026

Куриное филе в медово-соевом соусе 📝Ингредиенты: • Филе курицы (500 г) • Соль, перец, приправы (сванская соль, паприка — по вкусу) • Мука (для обвалки, ~30 г) • Масло сливочное (ломтик, ~20 г) • Чеснок (2 зубчика) • Мёд (1 ст. л.) • Соевый соус (3–4 ст. л.) • Масло растительное (для жарки) 👨‍🍳Приготовление: На курином филе сделайте надрезы. Посолите, поперчите, добавьте приправы. Обваляйте в муке. На раскаленной сковороде обжарьте с двух сторон примерно по 7 минут. Для соуса добавьте сливочное масло, пропущенный через пресс чеснок, мёд и соевый соус. Прогрейте, помешивая. Полейте соусом курицу. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ