Публикация от 29 мая 2026

ПП-пончики за пять минут в микроволновке 📍КБЖУ на 100 г: 176/8,8/5,1/22,6 📝Ингредиенты: • Морковь (100 г) • Яйца С0 (2 шт.) • Подсластитель (по вкусу) • Мука рисовая (60 г) • Какао (10 г) • Разрыхлитель (1 г) 👨‍🍳Приготовление: Морковь, яйца, подсластитель, муку, какао и разрыхлитель выложите в блендер и перебейте до однородной массы (около минуты). Переложите тесто в силиконовую форму для пончиков (или для маффинов). Отправьте в микроволновку на 3–4 минуты до сухой зубочистки. Пончики можно подавать горячими. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ